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雨一直下,杭州疾控专家提醒这三件事大家最 [复制链接]

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钱江晚报·小时新闻记者杨茜通讯员严敏杭州市疾病预防控制中心专家提醒:连续暴雨天气,市民要做好这三件事——1】多备一双鞋暴雨之下,踩到水坑几乎无法避免。穿湿鞋不仅不舒服,脚上的皮肤也会发白、发凉、发痒,还可能滋生真菌,容易出现脱皮、瘙痒、皲裂、起水泡等症状。建议在办公室多备一双鞋,湿鞋要及时烘干。图片来源于CFPTIPS:鞋子湿了怎么办?4种方法让它快速变干爽!电吹风:只需要对着鞋帮和鞋里进行吹,大概20分钟鞋子就干的差不多了。干鞋器:一只鞋里放一只,通过热效应烘干潮湿的鞋,最好选择带有杀菌除臭的功能。报纸、纸巾:将鞋包上纸巾放在太阳下晒,不仅能晒干更能防止鞋子不被晒黄。活性炭:强大的吸附功能可以让鞋子保持干燥,而且竹炭和活性炭的可以重复利用。2】不吃“泡水瓜”,冰箱不是保险箱图片来源于CFP不要吃被洪水浸泡过的“泡水菜”、“泡水瓜”以及溺死的动物。库存食品需注意是否霉变或变质。加热煮沸可以杀灭细菌,但是无法杀灭细菌所产生的毒素,这类毒素很多是耐高温的,如果不慎进食这类变质食物,可能引发急性胃肠炎而上吐下泻,甚至休克。另外,冰箱也不是保险箱,有些细菌在低温的环境中同样生长,有些细菌还会适应冰箱的低温。3】适当运动,保持好心情虽然连日阴雨,但还是要保持良好心情。适当运动,不熬夜,保证营养均衡,提高免疫力,预防疾病。如果出现腹泻、呕吐、发热、脓血便、皮肤黄染等症状时,及时前往正规医疗机构诊治。本文为钱江晚报原创作品,未经许可,禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为,否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。
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