女性熬夜易患月经失调
女性熬夜易患月经失调 微微健康 发布： 09:17:57 | : kirami | 查看: 次 摘要： 有些从事广告，设计行业的女性因为工作关系，经常需要熬夜，其实这是很危险的一件事情。因为熬夜将很容易导致月经不调。这是为什么呢？下面随微微健康来详细了解下吧。 有些从事广告，设计行业的女性因为工作关系，经常需要熬夜，其实这是很危险的一件事情。因为熬夜将很容易导致月经不调。这是为什么呢?下面随微微健康来详细了解下吧。 据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多，风险越大。 女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。 一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。 如果身体适应了 黑白颠倒 的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。女性朋友应坚持每个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。 微微健康提醒：无乱男女都需要足够的睡眠，尽量别熬夜，维护自身的内分泌平衡，才有利于身体的健康。
