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一、地台烘托法
摘要: 现代生活节奏的不断加快,职场人士每天都要重复忙碌和单调的工作,长期坐位工作,使腰背肌长期处于紧张状态,从而出现痉挛、缺血、水肿、粘连,腰背肌无力,甚至疼痛等症状。 这便是通常所说的久坐伤身,那么你知道该如何保护你的腰吗?一起来看看吧。
3. 《数码宝贝》 = 护目镜。