北京有治白癜风的专业医院吗 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/“妈！你这一天放了多少个屁啊，好臭啊！”“难道屁不臭，香吗？这不是很正常的事？”“要不我带你去查查吧，屁太多太臭了这也，不怕一万就怕万一。”这样的对话相信大家都不陌生，很多人应该都和家人有过类似的对话。可能屁多屁臭在很多人看来都是正常的，不过，也有的人会担心屁多也是一种病，到底是怎么回事呢？医生提醒大家：每天放屁若超过这个数，确实该注意一下了，或许是身体健康出现问题了，别总忽视，下面就好好跟大家说一下这“屁大点事”。每天放多少个屁算正常？首先，我们要知道屁是怎么来的？人为什么会放屁？人在吃饭、说话时会吸入一定的空气，这些气体进入体内经过分解，也会产生气体，是屁的组成部分，另外，食物进入体内会与胃液等消化液混合，经过分解代谢后也会产生气体，最后变成屁被排出去。一般来说，一个人每天放屁的次数在6-20次是正常的情况，若超过20次，就应该要注意了。放屁太多，或许是身体在提醒你要注意以下这几个问题：
01肠道菌群出现紊乱
肠道内有一定的好细菌，但若吃了一些不干净的食物，使得体内有害细菌数量增多，就会破坏肠道菌群的平衡，引起消化不良。有害细菌变多了，食物残渣在细菌的作用下，就会更快速地产生气体，放屁次数也就会增多，可能味道还比较臭。
02胃病
比如胃溃疡、胃炎等胃病，会导致肠胃功能下降，不能及时分解消化掉食物，也会引起屁多，这种原因一般来说，屁味不会很臭。
03产气食物吃太多了
频繁放屁跟吃的食物也有关系，若吃太多面食和洋葱、大豆、薯类食物，体内容易产生大量的废气，从而增加放屁次数。另外，也有不少人会担心屁多屁臭是肠癌，肠癌可能会引起屁多屁臭，但反过来是不成立的，大家不用过度担心。如果屁多屁臭的同时，还频繁出现腹痛、血便、黑便、大便变细等不适症状，就需要提高警惕了，早点筛查下为好。想要缓解屁多的现象，避免尴尬，下面几件事建议大家要放心上：第一件事是改变饮食，平时应当少吃点容易产气、含有大量淀粉的食物，应当多吃些富含膳食纤维的食物，如蔬菜和粗粮，促进肠道蠕动、促进消化，维持肠道菌群平衡，对于保护肠胃有好处。第二件事是要及时排便，不能经常憋便，很多人都有憋便的习惯，但若经常憋便，大便会被身体再一次吸收，可能会产生更多的气体，大便也会越来越干硬，不易排出，时间长了可能就会拖成便秘，放屁或会更多更臭。因此，有便意时就要及时排。另外，想放屁时也不要憋着，如果在电梯内可以偶尔憋一下，经常憋屁，容易引起腹胀，气体内废气过多，还容易影响到正常的肠道功能。综上所述，放屁是正常的生理现象，但若每天放屁都超过了20个，确实该注意一下了，或许是出现了以上几个问题，要及时调整生活习惯。
