孩子咳嗽，医院打针输液，还是去药店买一些止咳药给他吃呢?其实，大部分孩子的咳嗽只要在家里调一调就能治好的。学习一下中医止咳的思想，对证施治，就能让孩子迅速远离咳嗽。下面10个小妙招分别针对不同原因引起的咳嗽，效果显著。妈妈们可以根据孩子的症状，给孩子选用。
1.孩子“风寒咳嗽”
孩子患“风寒咳嗽”时的表现：
怕冷、咳嗽声重、咽痒。咳痰、痰多、色稀白、呈泡沫状，喉间有痰声，痰容易咳出。头痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏或伴怕冷、畏寒、无汗、舌淡红、苔薄白等。
治孩子冬季“风寒咳嗽”的食方
配方：生姜5片、甜杏仁(后下)6粒、淡豆豉6克、生甘草6克、陈皮6克、红糖适量。
用法：最好选用陶瓷锅(也可以用不锈钢锅代替)，将所有药材(甜杏仁、红糖除外)一起放入锅中，加水毫升，先泡半小时以上，然后用大火烧开，再改小火煎煮7分钟，放杏仁，继续煎煮3分钟就出锅。不要久煎。煎煮出来大约毫升药液，然后放入红糖。注意只煎一次。
叮嘱：
①1岁以内的孩子，可以每次服用10～30毫升;1～岁的孩子，可以每次服用50毫升左右;～3岁的孩子，可以每次服用50～毫升;3岁以上的孩子，可以每次服用毫升以上。
②每天服用～3次。像喝茶那样小口频服。
③饭前饭后均可，须与吃饭间隔30分钟以上。
④让孩子吃完以后睡一觉，出出汗，症状很快就会好转。
.孩子“风热咳嗽”
孩子患“风热咳嗽”时的表现：
孩子咳嗽声音响亮，咳嗽位置比较深，来自胸腔。如果有痰的话，咳嗽的声音会略显沉闷。咳痰，痰*稠呈块状。微发热或不发热。孩子咽喉红肿疼痛，或者是扁桃体发炎、肿大。哺乳期的宝宝可能出现拒绝吃奶的症状。鼻塞，流*色黏稠鼻涕，口气重，有异味。但是，鼻塞的时候也是稍微有一点儿寒的。
治孩子“风热咳嗽”的外敷方
配方：草决明90克、莱菔子30克、生姜汁适量。
做法：将草决明和莱菔子放在一起，捣成末，再用生姜汁调成糊状，贴敷在孩子肚脐上，然后用外用纱布包扎或医用胶布粘贴。
3.孩子“外寒内饮咳嗽”
孩子患“外寒内饮咳嗽”时的表现：
孩子咳嗽声音略沉闷。有受风寒的历史。孩子有流鼻涕(清*鼻涕相兼或者清鼻涕)、打喷嚏、鼻塞等症状。孩子有咳痰多、白清泡沫痰等痰饮表现。孩子咳痰量多，痰色白而清晰(若痰*稠成块儿为郁而化热)或有泡沫，舌红，苔薄白。
治孩子“外寒内饮哮喘”的泡脚良方
配方：麻*6克、芍药6克、细辛3克、干姜6克、炙甘草6克、桂枝6克、五味子6克、法半夏6克。
加减法：孩子郁而化热，咽痛、烦躁，加元参6克、知母6克、*芩6克。
用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水0毫升，用大火烧开，再改小火煮10分钟后关火。加凉水，等温度降为4～45℃时给孩子泡脚。
叮嘱：
①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。
②每天次。泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。
③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。
④须与吃饭间隔30分钟以上。
⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。
⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。
⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。
4.孩子冬季“湿热咳嗽”怎么办
孩子患“湿热咳嗽”时的表现：
咳嗽声有力而浊。容易胸闷。容易伴有呕吐。舌苔白厚或者腻。
治孩子“湿热咳嗽”的泡脚良方：杏仁汤
配方：杏仁6克、*芩6克、连翘6克、滑石9克、桑叶6克、茯苓块9克、白蔻仁3克、梨(品种不限，去核带皮，切成小块)1个。
加减法：鼻塞，加荆芥6克、防风6克。
用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水0毫升，用大火烧开，再改小火煮10分钟后关火。加凉水，等温度降为4～45℃时给孩子泡脚。
叮嘱：
①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。
②每天次。泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。
③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。
④须与吃饭间隔30分钟以上。
⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。
⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。
⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。
5.孩子“温燥咳嗽”
孩子患“温燥咳嗽”的表现：
晨起时往往口鼻干燥，甚至鼻孔干得流鼻血。夜里咳嗽得厉害。干咳，痰很少而且很黏，难于咳出来，或有一些*痰。口干口渴，鼻涕少、黏稠，甚至干结在鼻子里。晚上容易一阵阵燥热。舌红苔干。
治孩子“温燥咳嗽”的泡脚良方：桑杏汤
配方：桑叶6克、杏仁6克、沙参6克、浙贝6克、淡豆豉3克、炒栀子6克、梨(品种不限，去皮带核，切成小块)1个。
加减法：流清涕或打呼噜、鼻塞，加苏叶5克、生姜5片。
用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水0毫升，用大火烧开，再改小火煮10分钟后关火。加凉水，等温度降低为4～45℃时给孩子泡脚。
叮嘱：
①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。
②每天次。泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。
③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。
④须与吃饭间隔30分钟以上。
⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。
⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。
⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。
6.孩子“暑湿咳嗽”
孩子患“暑湿咳嗽”的表现：
咳嗽声音有力而浊。容易胸闷、昏昏沉沉。容易伴有恶心、呕吐、腹泻。嗓子红肿疼痛，扁桃体发炎、肿大。舌质红，舌苔白厚或者腻。
治孩子“暑湿咳嗽”的食方：荷叶粥
配方：新鲜荷叶1～张(或干荷叶10～0克)，大米克，生姜(如1元钱硬币大)5片，冰糖适量。
做法：先将荷叶、生姜洗净，多加水，大火烧开。开锅后改小火煎30分钟后滤渣，再用荷叶汤同大米、冰糖煮粥。趁热给孩子服用。
7.孩子“肺燥热阴亏夜咳”
孩子患“肺燥热阴亏夜咳”时的表现：
临睡前咳嗽，有白沫沫痰、白黏痰或者黏稠痰。坐着的时候很正常，一躺下就咳嗽。在夜里固定的时间段咳嗽。比如晚上3:00～凌晨1:00、凌晨1:00～3:00、凌晨3:00～5:00等，其他时间就会好很多。
治孩子“肺燥热阴亏夜咳”的食方：“豆豉梨”
配方：淡豆豉(药店有售)6克、雪梨(大小皆可，去皮)1个。
加减法：流清涕或打呼噜、鼻塞，加生姜5片;痰多，加茯苓10克;肺热，加梨皮1个;夜里干咳，加冰糖少许;流清涕，加红糖少许。
用法：将梨去核，切成小块，与其他药材一起放入锅中，加水0毫升，大火煎煮，开锅后改小火煎煮10分钟即可出锅。代水饮。
说明：这是一个精简方。如果夜里咳嗽比较轻，我们用这道食疗方子就可以了。
8.孩子“气血亏虚咳嗽”
孩子患“气血亏虚咳嗽”时的表现：
咳嗽声音低微、无力，流蛋清样的清鼻涕。不耐风寒，也不耐风热。孩子气温低一点儿就怕冷，气温高一点儿就怕热。平时容易劳累。孩子总喜欢趴着，经常说自己累，没有活力。小一点儿的孩子就总喜欢让人抱着。病程比较长。往往伴有生长发育迟缓，身高、体重增长缓慢。舌多淡红或略红，苔薄白或腻。
治孩子“气血亏虚咳嗽”的食方：山药粥
配方：山药30克、牛蒡子6克、红糖适量。
做法：将所有食材一起放入锅中，加水0毫升，用大火烧开，再改小火煎煮0～30分钟，或直到山药成粥。
叮嘱：
①若是孩子太小，可以将药汁放入喂果汁的奶瓶里给孩子喝。
②1岁以内的孩子，可以每次服用10～30毫升;1～岁的孩子，可以每次服用50毫升左右;～3岁的孩子，可以每次服用50～毫升;3岁以上的孩子，可以每次服用毫升以上。
③每天服用～3次。像喝茶一样小口频服。
④饭前饭后均可，须与吃饭间隔30分钟以上。
9.孩子“痰湿咳嗽”
孩子患“痰湿咳嗽”时的表现：
咳嗽反复发作，咳嗽声重浊。痰多，因痰而咳嗽，痰出咳嗽减轻或停止，痰黏稠或稠厚成块，色白或带灰色。大多是在早晨或吃东西后咳嗽厉害，痰多。若进食甘甜油腻的食物则症状加重。多伴有胸闷、脘痞、呕恶、食少、体倦、便溏等症状。舌苔白腻。
治孩子“痰湿咳嗽”的泡脚良方
配方：法半夏6克、茯苓6克、陈皮6克、炙甘草6克、乌梅6克、生姜5片、大枣3个、竹茹6克、杏仁6克。
用法：将所有药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水0毫升，用大火烧开，再改小火煮10分钟后关火。加凉水，等温度降低为4～45℃时给孩子泡脚。
叮嘱：
①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。
②每天次。泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。
③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。
④须与吃饭间隔30分钟以上。
⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。
⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。
⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。
说明：这个方子还适用于治疗孩子早晨咳痰、恶心、呕吐。
10.孩子“痰热咳嗽”
孩子患“痰热咳嗽”时的表现：
咳嗽声粗、声音较高而有力量。咳嗽时有痰声，痰量较多，痰稠色*，咳吐不爽快。严重时咳嗽剧烈，进而引起胸痛、胸闷，甚至痰中带血。若仍有残留的感冒发热，则会出现咽喉疼痛。若口干而苦、大便干结、小便色*，则为热盛伤津。舌质红，苔*。
治孩子“痰热咳嗽”的食方
配方：白萝卜(切片)克、白果(不带壳)6克、鲜橘皮个。
做法：锅中加水0～毫升，先将白萝卜、白果和鲜橘皮放入锅中泡半小时以上，再用大火烧开，然后改小火煎煮0～30分钟即可出锅。煎煮一次即可。煎煮出～毫升药液。
叮嘱：
①白果略有小*，不可炒用和生吃，水煎则*性小。存放时须置高处，以免被孩子拿到误食。
②1岁以内的孩子，可以每次服用10～30毫升;1～岁的孩子，可以每次服用50毫升左右;～3岁的孩子，可以每次服用50～毫升;3岁以上的孩子，可以每次服用毫升以上。
③每天服用～3次。像喝茶一样小口频服，也可以加白糖或冰糖服用，那样口感会好一些。
④饭前饭后均可，须与吃饭间隔30分钟以上。
其实，与其治疗已经形成的疾病，不如在没有生病，或者即将生病时，就预先发现，并防患于未然，让它没有机会发展成疾病，这比知道如何治病更重要。预防孩子咳嗽，最好的方法就是用科学的理念去指导孩子的饮食起居、穿衣吃饭，让孩子身体强壮，抵抗力增强等等。
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