白癜风费用多少 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/190108/6776699.html背上长痘怎么回事？从外部来讲，背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一，而且角质层较厚，新陈代谢缓慢，容易造成毛孔堵塞，而春夏出汗一多就更容易滋生细菌，少不了暗疮红肿。从身体内部来说，人体湿寒过重，排便不畅会造成*素堆积，经常熬夜、心理压力大等还会造成上火现象，后果就是——背部爆痘！按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。饮食不规律，有不良的生活习惯会导致内分泌紊乱，破坏了荷尔蒙的平衡也会让皮肤容易出油。而油性皮肤油脂过多，容易堵塞毛孔，长时间排泄不出去的话就会在毛孔硬化，和外界氧化后就形成了黑头啦。所以一定要控制好油脂，不然不仅是后背长痘，鼻子有黑头，脸上痘痘，严重起来还会湿疹。那么既然湿气重导致油脂多，应该如何减少体内的水湿，重现光滑美背呢？每天拍拍这几个部位，轻松祛除体内湿气！1、腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火*素，应常常去按揉，以疏通这口井。2、肘窝当你出现咽喉肿痛、痰*气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的*素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺*素。3、膝窝膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排*去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。4、阴陵泉是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。5、足三里是治脾健胃的第一穴，除湿当然也少不了它。该穴是一个祛湿的要穴，而人体湿气大就容易滋生细菌，引起水肿，以及各种炎症，包括皮炎、皮疹等。另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。所以，要从根本上解决生痰的问题就要健脾，而每天坚持多揉阴陵泉穴就好。操作方法：空闲的时候按揉阴陵泉，一天要保证10分钟。6、承山穴是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故;而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴，合理地在生活中使用。7、丰隆穴配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。这些穴位除了日常的按摩外，也可以去正规的理疗店进行艾灸或者让理疗师进行按摩，效果会更好！疼痛是很多疾病的主要症状之一，医生在治疗疾病时往往必须首先止痛。众所周知，针灸止痛的疗效是显著的，无副作用的。但是针灸止痛的方法很多，针灸医生在治疗具体病人时采用何种方法往往会有困难，特别是碰到顽固性的疼痛如坐骨神经痛、三叉神经痛、胆绞痛、晚期癌症的疼痛等时，要用针灸止痛就更难了。我们如能采用切脉来指导针灸取穴，针灸止痛的准确率可以大大提高，从而使针灸止痛的疗效更为显著。临床举例说明：例1：坐骨神经痛年12月初诊，男性，43岁，西班牙人左腰腿痛近4年，时轻时重，久治不愈，近1个月来发作剧痛，影响睡眠，不能工作。检查：左下肢腰腿部肾俞、环跳穴有明显压痛，移动时疼痛加剧。舌质红左边有瘀斑，苔白。脉象：左脉缓，右脉滑紧。切脉针灸取穴：采用巨刺法，针右肾俞、右环跳，配用右委中右阳陵泉、右昆仑，留针45分钟。一次针灸后，患者自感好转，疼痛减轻；1日1次连针3次，疼痛基本消失，巩固针灸5次。舌质淡红，苔薄，脉缓。随访1年，情况良好。
按《素问·缪刺论》曰：“邪客于经，左盛则右病，右盛则左病……必巨刺之，必中其经…”临床上碰到躯体的右面疼痛左脉异常，或躯体的左面疼痛，右脉异常，可采用右病针左、左病针右的巨刺法。
例2：右趾痛
年11月初诊，女性，54岁，挪威人。右跟趾外侧关节痛3年余，余无不适。舌质淡红，苔薄，脉缓。
切脉针灸取穴：采用缪刺法，针刺点在对侧左趾，右趾疼痛的对应点，留针30分钟。针灸1次，疼痛明显减轻；一日1次，连针3次，疼痛消失。
按《素问·缪刺论》曰：“有痛而经不病者缪刺之…”临床上碰到身有疼痛，脉无异常，选用有血络反映处(青、红、黑络脉处进行针刺)，即谓缪刺法。
例3：急性咽喉炎
年11月初诊，女性，32岁，德国人。咽喉疼痛1周，经服药和消炎止痛针治疗无效来就诊。
检查：咽喉部红肿，扁桃体Ⅱ度肿大，伴头痛发热，舌质红，苔白干。脉浮数、寸强盛，为手太阴肺经实证。
切脉针灸取穴：泻肺经井穴、荥穴。少商(双侧刺血)、鱼际(泻双侧)留针40分钟。针1次，头痛、咽喉痛明显减轻，热消；一日1次，连针3次，头痛、咽痛消失，舌质淡红，苔薄白，脉缓。临床治愈。
按：患者脉搏反映经络实证或外邪客于络脉，这时要泻井穴止痛。
例4：前额痛
年2月初诊，女性，45岁，挪威人。前额痛多年，久治未愈，近1个月来前头痛明显加剧。
检查：舌质紫红、苔*腻，脉弦滑、寸紧滑属血瘀夹湿型，肝阳亢。
切脉针灸取穴：取肝经原穴太冲，加上局部取穴印堂，留针45分钟。针灸后疼痛减轻，一日1次，连针5次，疼痛消失，舌质淡红，苔薄白，脉缓。临床治愈，一年半未复发。
按：患者脉搏反映某一脏腑元气不足，或者脏腑有邪实，这时要取经络的原穴、募穴止痛。
例5：腰痛
年9月初诊，男性，50岁，西班牙人。腰部剧痛伴腹泻3天，痛苦面容，弯腰、行走均很困难。
检查：局部无明显压痛，X线片无异常，舌质红、左边有瘀斑、苔白。脉象：左脉缓，右脉滑紧。
切脉针灸取穴：双关脉左右弹，带脉穴有酸胀，针刺带脉穴30分钟。针灸1次显效，3次痊愈。
按：“诊得带脉，左右绕脐腹，腰脊痛冲阴股”，本病例只是带脉异常性在腰痛。
例6：肩关节疼痛
初诊：年初诊，男性，47岁，德国人。患者右肩关节疼痛，经针灸治疗后1年突然左肩关节疼痛，特别是左上肢上举及内旋转时疼痛加剧。
检查：舌质淡红、黯；脉象：脉弦滑急，右大于左；左肩关节内侧有3个明显压痛点。切脉针灸取穴：第1次针灸，缪刺法：右肩对应点(3个)左合谷、左外关。针灸后疼痛明显好转，但脉象弦滑如前。
二诊：
二诊针灸，患者诉针后2小时，疼痛再起。
切脉针灸取穴：
以右泻：右肩对应点、合谷、外关、曲池、肩井；
左泻：左压痛点用磁疗，留针45分钟。
针灸后脉弦缓略急，治法同上，加左养老，皮肤针法，临床治愈。
按：体针有时要与磁疗结合应用，止痛效果明显。
例7：胃痛
年初诊，女性，46岁，中国人。胃痛1年，持续性胃痛时轻时重，久治
无效，近1周来疼痛加剧。
检查：舌质淡红，苔白厚。脉象：脉弦，关部紧实。属冲脉逆气上冲，脾胃不调。
切脉针灸取穴：公孙、内关、足三里。
针刺1次痛减，3次痛消。治疗后舌质淡白、苔薄白，脉缓。
按《灵枢·邪气脏腑病形》曰：“胃病者，腹瞋胀，胃脘当心而痛，上支两胁，膈咽不通，食饮不下，取之三里也。”又，《四总穴歌》曰：“肚腹三里留。”胃痛当取足三里；八脉交会穴中公孙配内关可治疗胃心胸疾患，常可针起疾愈。
例8：痛经
年初诊，女性，28岁，中国人。痛经2年，每逢经期少腹剧痛，今经又来潮，少腹疼痛难忍，拒按，大汗淋漓，胸胁胀痛，经行不畅，色紫黯，有血块。舌质黯，苔薄白，脉弦紧。属冲任气血失调，肾阳虚。
切脉针灸取穴：先灸关元，15分钟后，针关元、三阴交。留针20分钟。
针刺1次痛止，3次临床治愈。1年未复发。
按：关元为冲任交会穴，又是补肾阳要穴。
证书工种：
