中老年人最害怕的就是脑梗，是因为脑部血液供应障碍，使得大脑缺血缺氧所引起的脑组织坏死或软化，有很高的发病率、致残率以及死亡率，严重威胁中老年人健康。即使脑梗及时抢救也难免留下后遗症，那脑梗预后有多大几率能恢复呢？
脑梗预后恢复和哪些因素有关？
1、脑梗大小
脑梗是由于血液运输不及时所引起的脑部疾病，一旦脑部的小血管被堵塞，势必会引起大脑缺血和缺氧，不过脑缺氧的范围只局限于一小部分。若脑部大血管堵塞会扩大缺氧范围，预后治疗比较困难。
2、脑梗发生的位置
人们一切的行为和语言都由大脑所控制，脑梗发病位置不一样，恢复情况也有很大的差异。特别是靠近脑干周围的发病最为凶险，严重时可昏迷或威胁生命。发病位置在小脑周围可影响语言系统以及神经系统。
3、脑梗急救时间
脑梗有6个小时的*金救治期，也就是说患者发病时仅仅有6个小时的最佳治疗时间，在此时间段内立刻用溶栓疏通血管，能使得血液畅通。一般经过一次介入并不能完全恢复，需二次介入治疗，不仅仅提高治疗效果，而且能防止脑梗范围扩大。
4、脑梗塞发作次数和数量
通常脑梗第1次发作预后效果良好，若二次发作脑梗范围会扩大且预后效果变差。若仅仅一个血管堵住能有效解决，但三个或三个以上脑血管堵塞，治疗起来比较困难且预后效果不理想。
5、栓子性质
堵住脑血管的物质被称为栓子，栓子好坏决定预后效果。栓子松软能快速被分解，经过血液冲击时能被冲散且自然消失，这种类型的栓子预后效果良好。若栓子比较坚硬，根本不能被冲散且预后效果差，这类栓包括细菌病*以及脂肪，还有空气。
6、年龄
中老年人是脑梗的高发人群，但也有一些年轻人患脑梗的病例，年轻人比老年人的体质好且预后效果极好。然而老年人身体虚弱，预后效果极差。
日常生活中如何预防脑梗？
1、稳定好血压
持续性高血压或血压波动大会降低血管弹性，减弱输血能力，因此必须严格按照医生嘱咐用降压药物，避免情绪波动扩大，积极治疗便秘，把血压稳定在标准范围内。
2、调整好情绪
一般进入更年期后情绪起伏大，脾气变得异常暴躁，总因为小事而生气，这样会突然升高血压，从而引起脑梗。所以一定控制好情绪，培养宽广胸怀，不要因为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较。
3、合理安排饮食
饮食清淡一些，避免吃高糖分和太油腻食物，因为这类食物难以消化和吸收，势必增加身体负担而且也会堵塞血管。
温馨提示
对于脑梗高危人群来说，一定要多留意身体上的症状，当出现不明原因头痛头晕、一侧肢体麻木等必须及时就医治疗。脑梗发生后要争分夺秒的抢救，立即作出决定和处理，这样才能提高预后。