俗话说：“血管健康人长寿”。在我们人体内部分布置很多的血管，主要负责输送血液以及营养成分，维持人体的正常运转，对身体健康至关重要。
但是在生活中，很多人由于日常饮食和作息不规律，从而导致血管内部堆积了过多的*素垃圾，造成血管堵塞的问题，这样的话，也会影响到自身的生命。
所以在生活中，一定要注意适当的调节，而且当血管出现堵塞的情况时，晚上睡觉身体也会发生一些异常的表现，希望你能够放在心上，莫忽视。
血管堵塞的人，晚上睡觉通常有3个“症状”，希望你一个也不占
经常流口水：相信在生活中，很多人睡觉时，经常会出现流口水的情况，多数人往往都忽略了，其实出现这种现象，一定要提高警惕，多半是血管堵塞的前兆。
我们在平时若流口水时，经常会出现单侧流口水，而且还会出现口歪眼斜的情况，这时一定要注意，很有可能是血管发生了堵塞的情况所导致的，医院检查治疗，避免威胁自身的生命，希望你别忽视了。
手脚冰凉：在生活中，对一些血管堵塞的人群来说，在晚上睡觉时，往往会伴随出现手脚冰凉的情况，这是因为血管一旦出现堵塞的情况，就会影响正常的血液循环。
而四肢处于人体的末端，血液无法及时供应，就会导致出现缺血、缺氧的情况，伴随出现手脚冰凉的问题，所以在生活中，一旦出现这种现象，医院检查治疗，避免引发血栓，威胁生命。
胸闷气短：对一些存在血管堵塞的人群来说，往往会发生在心脏以及肺部的部位，这样就会导致人们在睡觉时，出现胸闷气短的问题，所以在生活中，特别是对于一些高血压患者来说。
一旦晚上睡觉出现胸闷气短，呼吸不畅的情况，可能是血管堵塞导致出现供氧不足的表现，一定医院检查肺部功能，以免发生危险，影响生命，希望你能够放在心上。
血管健康人长寿，记住多吃2物，保养血管，给血管“洗个澡”
黑木耳：木耳是生活中常见的一种食材，而且还具有血管“清道夫”的美称，常吃一些木耳，对保护血管起到了非常重大的作用，能够帮助清理血管内部的*素垃圾，起到清洁血管的功效，保持血管内部血液流通，预防出现血管堵塞的情况，帮你给血管洗个澡。
卷心菜：俗话说：“血管健康人长寿”。要想保护血管，不妨常吃一些卷心菜，卷心菜的营养价值非常高，而且还具有极强的抗氧化性，常吃能够帮助促进血液循环，加速血管内部*素垃圾的排出，提高血管的弹性，起到保养血管的效果，帮你给血管洗个澡，预防血管堵塞的问题。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。