每次提到癌症，其实都会觉得内心很沉重，也是人们避之不及的存在。癌症的种类虽然有很多种，但无一不是给人带来巨大的身体痛苦，和经济上索取，甚至最后让人倾家荡产，还人财两空
所以医学研究上也在尽可能地对各种癌症治疗进行研究，但在未找到实际可治愈的攻克方法之前，我们个人一定要对癌症之事做到尽可能的预防工作。并秉持早发现、早控制的原则，尽可能的为健康生命留足机会。
以下五个习惯可能致癌，一定要尽早改掉1.抽烟酗酒
烟是可以直接致癌的，它当中含有大量的酚类、亚硝胺、多环芳香烃、-4苯丙芘等，这些都是已经被证实的促癌物质，如果长时间吸入，就会诱发癌变。
像肺癌、膀胱癌、胰腺癌、食道癌等癌症的发生和吸烟就有着很密切的关系。而酗酒的话是诱发肝癌、胃癌、食道癌的重要因素之一。
2.省钱而不去体检
体检是发现疾病早筛的重要手段之一，能够在疾病开始之初便发现疾病，从而及时得到有效治疗。为了省钱、医院体检，很有可能就像姜婆婆一样错过疾病最佳治疗时机。
无论是什么疾病，在疾病萌芽时就发现，便可以及时采取相应治疗措施，防止疾病发展到无法控制的阶段。应该把定期体检养成习惯。
.错误饮食
研究发现，不良的饮食习惯与多种癌症的发病风险密切相关。摄入过多的高糖、高脂肪、高盐食物，不仅容易导致肥胖，还可能引发慢性炎症，最终增加患癌症的可能性。
此外，不吃足够的蔬菜水果，可能使身体缺乏足够的抗氧化剂，加速细胞老化和损伤，进一步促使癌细胞的生长。
因此，要远离容易致癌的饮食习惯，保持均衡的膳食结构，多摄入富含营养的食物，有助于降低癌症的风险。
4.接触放射线
要避免癌症入侵关键是远离有放射线的环境，很多人工作或者生活的环境存在放射线，而身体对放射线敏感的器官在其影响下就容易发生癌变。
特别是肺部、乳腺、甲状腺，这些部位都容易在放射线的损伤下让癌细胞产生。如果可以避开放射线环境，癌症自然可以远离。
5.经常熬夜的人
熬夜在目前已经成为一种常见的现象，有很多人因为工作比较繁忙或者是一些年轻人因为娱乐而经常熬夜，甚至通宵，却不知长时间熬夜会导致身体的褪黑色素形成。
而褪黑色素是可以提高身体免疫力的一种重要物质，这种物质缺乏会导致免疫力下降的同时还会出现内分泌紊乱，诱发一系列疾病，其中也包括癌症。
体内有癌，胸部或许有种迹象，发现2个以上建议尽早检查，别忽视1.胸闷
因为肺部负责呼吸，如果癌细胞扩散在肺部，就容易影响呼吸，也就是呼吸会比较困难，经常出现异常胸闷的情况，并且患者也没有什么精神，休息下也得不到很好的缓解
出现这种情况，就要引起格外重视了，因为经常觉得胸闷可能是大疾病的隐患，不要忽视。
2.胸部隐痛或钝痛
肺的体积很大，占据了胸部的大部分领域。当它疼的时候，疼痛的范围会扩大，以为心脏不舒服。而且疼痛不规律，有时候很轻微，有时候很重，就像被锤子重击一样，咳嗽运动后会加重。怀疑是肺部问题。
.肿块
肺癌发生皮肤转移的几率相对较低，只有2~8%的概率。肺癌皮肤转移最为常见的部位是胸部、腹部、颈部以及头皮，一般会单独出现生长迅速、可移动、无痛坚硬的肿块，多会出现在与原发性肿瘤同侧的位置。
需要提醒的是，出现上述的症状不一定都是肺癌引起，肺癌还会引起患者出现痰中带血、咳血、发热以及消瘦等症状，当发现身体出现异常症状，要第一时间就医，而不是自己吓自己。
身体这些部位疼痛或许也是癌症的征兆？1.头部疼痛
如果头部疼痛持续数天或数周，或者疼痛的程度逐渐加重，需要警惕脑部肿瘤的可能。这种情况下，疼痛通常伴随着其他症状，如头晕、恶心、呕吐、视力模糊等，此时头颅CT不一定检测出，建议做头颅MRI检查，排除头颅肿瘤的可能。
2.小腿疼痛
小腿如果出现疼痛或肿胀，要警惕深静脉血栓的可能。如果血栓脱落，则可能导致动脉栓塞，严重时会危及生命。当然，肥胖、怀孕、长途旅行、劳累、部分癌症等，也都有可能导致小腿疼痛。.排尿疼痛
排尿疼痛是一种比较常见的症状，可以由多种原因引起，包括尿路感染、前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等。然而，排尿疼痛也可能是某些严重疾病的征兆之一，包括癌症或其他大病。
排尿疼痛可能是膀胱癌或肾癌的症状，尤其是在年长者中更为常见。此外，排尿疼痛也可能是尿路结石、尿道狭窄、肾盂肾炎等疾病的表现。在这些情况下，疼痛通常伴随着其他症状，如尿频、尿急、尿血等。
4.发烧
很多癌症患者都会出现发烧的症状，也称为癌性发热，主要是肿瘤本身导致的发烧，当体内的癌细胞快速生长，血液供应无法满足它的需求，处于中心的癌细胞就会大量坏死液化然后释放出致热的物质，患者就会出现发烧的症状。
癌性发热通常能持续数周以上，一般是午后或夜里发热，发热前没有畏冷发抖的症状，但会觉得烦热，体温通常在7.5~8.5℃之间。
由此可见，胸部有特殊的症状，不确定原因应该及时就诊，因为很多严重的疾病在发展过程中信号不明显，而且容易跟普通的小疾病混淆，那些忽略身体检查，疾病信号出现又置之不理的人，往往会让严重疾病有机可乘。